Akademia Terapii Ekspresyjnych
I Technik Relaksacyjnych.
Cykl warsztatów rozwoju osobistego przez sztukę i szkolenie dla instruktorów.

Nabór do VII Edycji 2010,
początek 10.2010 Kraków, Gdynia

W trakcie rocznego cyklu warsztatów poznasz:

-metody rozgrzewki i integracji grupy poprzez taniec,
-improwizację na temat czterech żywiołów jako metodę pracy z ciałem, naukę improwizacji tańca i rozwoju osobowości,
-improwizację w kontakcie jako metaforę relacji z ludźmi,
-uzdrawiający teatr tańca-metodę pomagająca uwalniać stare ograniczające wzorce i tworzyć nowe wzmacniające wzorce doświadczania siebie i życia,
-ekspresyjny teatr tańca-metodę pomagającą w uwolnieniu spontanicznej ekspresji i nadającej się do działań performance,
-teatr improwizacji ruchu i dźwięku-wyzwalanie ekspresji poprzez ruch i głos,
-taniec jako formę pracy z ciałem-odkrywanie mądrości ciała,
-mandale ekspresyjne i kreujące: rysowanie, interpretacje, wykorzystanie,
-pracę z afirmacjami w połączeniu z ruchem, wizualizacją i oddechem,
-metody terapii dźwiękiem: oczyszczanie, harmonizowanie, kreowanie, różne teorie działania dźwięków i wiele ćwiczeń,
-techniki relaksacyjne: automasaż, elementy masażu, ćwiczeń rozciągających i oddechowych,
-techniki wizualizacji,
-trening mentalny: rozpoznawanie i zmiana ograniczających przekonań, rozwój samoświadomości i zdolności bycia tu i teraz,
-procesy terapeutyczne: taniec 8 żywiołów, wybaczanie i łączenie się z energią źródła itd.
-rytuały terapeutyczne: towarzyszenie ważnym życiowym zmianom.

W trakcie warsztatów będą także prezentowane rożne teorie na temat terapeutycznego zastosowania sztuk ekspresyjnych: podejście intermodalne, teoria krystalizacji, dialog z symbolami, skupianie się na potencjale, oraz przykłady ich praktycznego zastosowania przez wybitnych przedstawicieli nurtu terapii ekspresyjnych. Poznasz teorię i praktyczne zastosowanie Kręgu Kreatywności, w trakcie, którego można stosować ww ćwiczenia i procesy.

Oprócz samego poznawania teorii i technik terapii ekspresyjnych oraz ćwiczeń relaksacyjnych i wizualizacji, a w trakcie warsztatów będziemy pracować także nad własnym rozwojem zawodowym-trening Antykariery, rozwojem wewnętrznym-praca w oparciu o metaforę podróży bohatera ora teorie i praktykę psychosyntezy: integrację ciała, emocji i umysłu, rozwoj samoświadomości i praca z podosobowościami.

Ostatnie dwa warsztaty poświęcone są rozwojowi umiejętności instruktorskich. W trakcie tych warsztatów skupimy się nad udzielaniu informacji zwrotnych, podstawowych zasadach prowadzenia grupy, pracy z cyklami procesu grupowego, oraz pracy nad rozwojem wewnętrznym prowadzącego.
W trakcie warsztatów stosujemy model Czterech Filarów zrównoważonego rozwoju-rozwoju integralnego w oparciu teorie Kena Wilbera, pioniera w rozumieniu całościowego rozwoju człowieka:

1) praca z ciałem: taniec, masaże itd,

2) praca z cieniem: terapie ekspresyjne, poznawanie siebie i swojej podświadomości poprzez rożne formy twórczej ekspresji,

3) rozwój intelektualny-poznawanie rożnych teorii wyjaśniających terapeutyczne działanie sztuki i ich zastosowania w pracy wybitnych przedstawicieli tego kierunku, trening mentalny

4) rozwój świadomości-świadome oddychanie, ćwiczenia rozwijające zdolność koncentracji oraz bycia tu i teraz, medytacja w tańcu i poprzez różne formy sztuki itd.


Uczestnicy, którzy odbędą wszystkich 10 spotkań otrzymują dyplom ukończenia kursu i upoważnienie do stosowania ćwiczeń zawartych w tym programie w swojej pracy jako instruktorzy. Przekazywanie w trakcie kursu metody stanowią samodzielną metodę pracy nad rozwojem osobistym, przez sztukę i ćwiczenia relaksacyjne oraz mogą być wykorzystywane jako dodatkowe ćwiczenia w pracy przez terapeutów, trenerów, psychologów, pedagogów, tancerzy, artystów, bioterapeutów itp.

Szkolenie obejmuje 10 warsztatów po dwa dni. Inwestycja: 10x300PLN=3000PLN.


Prowadzący: dr Mateusz Wiszniewski arteterapeuta. Od wielu lat prowadzi warsztaty i sesje indywidualne z zakresu terapii ekspresyjnych, tańca i rysunku (od 2000) oraz ćwiczeń relaksacyjnych i wizualizacji (od 1994). Brał udział w warsztatach i szkoleniach prowadzonych przez wielu mistrzów terapii ekspresyjnych, między innymi w USA. Przez wiele lat uczył się u twórcy Antykariery Ricka Jarow PHD. Jest nauczycielem Kino Mana-hawajskiej pracy z ciałem: masażu Lomilomi i tańca Hula oraz instruktorem Chi Kung-Healing Dao. Jest autorem książek: Uzdrawiający Taniec, Zrelaksuj się i Żyj Twórczo, Samouzdrawianie i Praca ze Snami, Huna w Samouzdrawianiu i Autoterapii oraz Potęga Wizualizacji, wydanych przez Studioastropsychologii.

Informacje i zgłoszenia: Mateusz Wiszniewski-605 35 77 11, 791 927 957, mateuszwiszniewski@poczta.onet.pl,

Aby zarezerwować miejsce wyślij zgłoszenie.
Ilość miejsc ograniczona do 20-u. Przedplata 300PLN na konto:

Merkury-Mateusz Wiszniewski, Millenium Big Bank S.A. nr konta: 08-11602202-0000000028169266